Iedereen is uniek

Doordat iedereen uniek is, verdient iedereen bij mij een uniek coachingstraject. Gelukkig zijn we allemaal verschillend én gelukkig zijn er ook veel overeenkomsten. We zijn allemaal mens. Dat schept een band. Als we met elkaar in verbinding gaan, is het prettig om je te kunnen herkennen in de ander. Daardoor kun je compassie hebben voor de ander. Vanuit compassie kan ik goed op jouw tiener afstemmen.

 

Afstemmen op jouw tiener

Als coach blijf ik nieuwsgierig naar de ander. Hoe werkt dat dan bij jou? Dat het bij mij op een bepaalde manier werkt, wil niet zeggen dat het bij jou ook zo werkt. Daarom stem ik mij af op degene die tegenover mij zit. Afstemmen betekent ookwel aansluiten. Wanneer je je afstemt op de ander kan dat zijn dat je aansluit bij zijn behoeften of bij wat hij nodig heeft. Twee verschillende dingen. Want wat je nodig hebt, wil niet per sé zeggen dat je daar ook behoefte aan hebt.

 

Doelgericht versus flexibiliteit

Zo werk ik bij elke coachee met doelen waar we tijdens het coachingstraject aan werken. Zo bereid ik ook elke sessie voor wat we gaan doen aan de hand van de doelen. En zorg ik ervoor dat ik gebruik kan maken van plan a, b of c. Door mijn ervaring kan ik tijdens een sessie afstemmen op de coachee en besluiten plan a, b of c te negeren en alsnog met plan d of e aan de slag te gaan. Net wat er nodig is. Dat vraagt om flexibiliteit én het beheersen van verschillende methoden/methodieken. Dus doelgericht én flexibiliteit gaan heel goed samen. Hierover schreef ik eerder in het volgende artikel: https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7287776053375188992/

 

Zelfexpressie

Eén van de thema’s die altijd tijdens een coachingstraject bij mij aan de orde komen, is zelfexpressie. Het tegenovergestelde van zelfexpressie is depressie. Jezelf leren uiten vind ik erg belangrijk. Ik heb zelf ervaren hoe belangrijk het is om mezelf te uiten. Helaas heb ik ook gezien wat het met je kan doen als je je niet (voldoende) uit. 

Dat je jezelf uit, is belangrijker dan de manier waarop je je uit. Kies een manier die bij jou past. Waar jij je prettig bij voelt. En als je nog niet weet welke manier van uiten fijn voor jou is, kan je dat tijdens mijn coaching ontdekken.

 

Welke materialen sluiten bij jouw tiener aan?

Naast het uiten van jezelf, leert je tiener omgaan met zijn gevoelens, wordt het zich bewust van zichzelf en leert het zichzelf inclusief zijn talenten kennen. Ook gaan we aan de slag met het ontdekken waar je zelf invloed op hebt. Al deze punten dragen bij aan het vergroten van het zelfvertrouwen.

Wanneer ik afstem op jouw tiener pas ik de materialen aan waar ik mee werk. Werkvormen die voorbij komen, zijn bijvoorbeeld door het verbeelden van jouw verhaal. Ook komen er verschillende kaartspellen voorbij. En werk ik ook met lichaamsgerichte werkvormen. Deze werkvormen zetten je letterlijk in beweging; het maakt wat los in elke vezel van je lijf.

Zo kan je met zelfexpressie en ontladen aan de gang gaan door te boksen. Gisteren was mijn coachee opgelucht toen alle opgeslagen boosheid er met behulp van het boksen uitkwam. 

 

Er is altijd een weg

Reserveer een kosteloze Krachtsessie zodat we samen kunnen kijken wat bij jouw tiener zou aansluiten om zijn probleem op te lossen. Wacht niet langer en boek meteen: https://jouwkrachtigekind.nl/krachtsessie/ zodat jouw tiener meer zelfvertrouwen heeft en krachtiger is.

 

Warme groet,

 

Simone