Wat zegt jouw kind tegen zichzelf?
Je kind zit vast in een vicieuze cirkel. Ze blijft rondjes draaien en komt niet verder. Vaak zijn het haar eigen gedachten en overtuigingen die haar tegenhouden en in de weg zitten. Weet ze zeker dat haar gedachten waar zijn? Durft zij haar gedachten onder de loep te...
5 Tips om te blijven volhouden
Wanneer het leven je raakt, lijkt het alsof je geen keuze hebt. Soms lijkt het makkelijker om in je ellende te blijven zitten dan om te veranderen. Je wilt vaak wel veranderen, maar je weet niet meer hoe je die vicieuze cirkel kunt doorbreken. Is jouw kind vaak boos?...
5 Tips voor meer veerkracht
Met de verlenging van de lockdown heb je voldoende uitdagingen op je pad. Je werkt zelf vermoedelijk thuis en je partner ook (tenzij je bijvoorbeeld in de zorg werkt). Je helpt je kinderen met huiswerk. Boodschappen doen en je huishouden doen, gaan ook gewoon door. De...
Hoe ondersteun je je kind om perspectief te zien?
Soms lijkt het of je perspectief ver te zoeken is. Zie jij perspectief? Ziet jouw kind perspectief? Soms kun je zo blijven hangen in die negatieve gedachten en in dat gevoel van zwaarte en moedeloosheid dat je even geen perspectief ziet. Maar het is er altijd, ook al...
Jouw Krachtige Kind
7 verrassende tips om van twijfel naar blijdschap te gaan