Voelt je tiener angst en onzekerheid? Of voelt het liefde en vertrouwen, met een tikkeltje nieuwsgierigheid? Het mag er allemaal zijn. Let wel op waar jouw tiener het meeste aandacht aan geeft, want wat je aandacht geeft groeit. Hoe meer aandacht jouw tiener aan de...
Durf te voelen Durven voelen kan soms best een uitdaging zijn, zeker als het om minder fijne gevoelens gaat. Toch helpt het niet om ze te blijven wegduwen of wegstoppen in de hoop dat het vanzelf overgaat. Valse hoop kan ik uit ervaring zeggen. Hoe is dat voor jouw...
Zie wat er is Voor de derde zondag op rij trek ik weer mijn wandelschoenen aan om de zonsopkomst tegemoet te lopen. Al twee keer was het grauw en grijs. De lucht was zo bewolkt dat er geen spoortje licht of kleur te bekennen was. Ik was wel een beetje teleurgesteld de...
Perspectief geeft hoop! Hoop. Vertrouwen. Kracht. Zelfwaardering. Zelfacceptatie. Zelfliefde. Kiezen voor jezelf. Je kunt elke dag opnieuw beginnen. Pak die kans. Zie mogelijkheden en jouw talenten. En zie jezelf om jezelf te kunnen zijn. Je hebt alles...
Je kind zit vast in een vicieuze cirkel. Ze blijft rondjes draaien en komt niet verder. Vaak zijn het haar eigen gedachten en overtuigingen die haar tegenhouden en in de weg zitten. Weet ze zeker dat haar gedachten waar zijn? Durft zij haar gedachten onder de loep te...