Gelukkig zijn, willen we allemaal. En met geluk nastreven, is niets mis. Alleen zit het in het leven soms mee en soms zit het tegen. Het leven is niet 100% maakbaar. Het bestaat uit hoogte- en dieptepunten. Het is de kunst om daarmee te leren omgaan, om daarmee te...
De balans opmaken; dat hoeft wat mij betreft niet op de laatste dag van het jaar. Je kunt elk gewenst moment uitkiezen om de balans op te maken. Hoe sta je ervoor? Weet je waar je naartoe wil? Zit je nog op de goede weg? Of wil je liever iets veranderen of ben je...
Het is vakantietijd. Je hoort de vogels fluiten als je wakker wordt. Je kijkt op je wekker en ziet dat het kwart over 8 is. De zon is al 3 uur wakker. Weer de zonsopkomst gemist. Je verlangt er al een paar maanden naar om die zonsopkomst weer te zien. Weer niet...
Durf jij je hart te openen? Wat betekent dat voor jou? En wat levert jou dat op? Soms ben je bang om je hart te openen, omdat het zo kwetsbaar voelt. Wat zou er gebeuren als je het toch doet? Je hebt er lef voor nodig om aan te kunnen kijken en te voelen wat er in je...
Durf te voelen Durven voelen kan soms best een uitdaging zijn, zeker als het om minder fijne gevoelens gaat. Toch helpt het niet om ze te blijven wegduwen of wegstoppen in de hoop dat het vanzelf overgaat. Valse hoop kan ik uit ervaring zeggen. Hoe is dat voor jouw...