Met de verlenging van de lockdown heb je voldoende uitdagingen op je pad. Je werkt zelf vermoedelijk thuis en je partner ook (tenzij je bijvoorbeeld in de zorg werkt). Je helpt je kinderen met huiswerk. Boodschappen doen en je huishouden doen, gaan ook gewoon door. De...
Weet jij waar je behoefte aan hebt? Waar word jij blij van? Sta stil bij wat jij nodig hebt. Vaak kom je daar pas achter als het te laat is. Dan ben je over je grenzen heengegaan. Je hebt de hele tijd geslikt en “ja” gezegd tot je emmertje zo vol is dat het overloopt....
Soms lijkt het of je perspectief ver te zoeken is. Zie jij perspectief? Ziet jouw kind perspectief? Soms kun je zo blijven hangen in die negatieve gedachten en in dat gevoel van zwaarte en moedeloosheid dat je even geen perspectief ziet. Maar het is er altijd, ook al...
“Dit is zo moeilijk, ik kan dit echt niet. Ik snap er niks van. Hier ben ik slecht in. Ik geef het op, ik stop ermee.” Nog voordat je kind er aan begonnen is, is hij al gestopt. Hij heeft een blik geworpen op zijn werkje, knutselopdracht of nieuwe legobouwwerk. Je...
“Het lukt niet. Ik kan het niet. Het gaat ook altijd fout als ik dat doe. Ons huiswerk moest vandaag af, dat staat vast. Ik kan er niets meer aan veranderen.” Herkenbaar deze uitspraken? Doet jouw kind ze ook regelmatig, of misschien doe je ze zelf wel? Natuurlijk...