Is jouw tiener mentaal gezond?
Het is de Week van de Mentale Gezondheid. Maar wat betekent het nou eigenlijk om mentaal gezond te zijn? En hoe weet je of jouw tiener mentaal gezond is? Is jouw tiener mentaal gezond? Wat is mentale gezondheid? Volgens Wikipedia is mentale gezondheid een concept dat...
Hoe zorg jij voor balans?
Hoe zorg jij voor balans? Zie jij door de bomen het bos niet meer? In december is iedereen druk: verjaardagen en andere feesten. Zelfs als je bewuste keuzes maakt, lijk je er niet helemaal aan te ontkomen. Ook op school en de clubjes van de kinderen wordt van alles...
Op reis en onderweg zijn
Op reis en onderweg zijn Ik ben op reis. Ik ben al een tijdje onderweg en ontvang heldere inzichten. Ook doe ik ontdekkingen. Bijvoorbeeld dat toelaten voor mij beter werkt dan loslaten. In loslaten zit voor mij afkeuring. Wanneer ik mijn perfectionisme zou moeten...
Zie jij vakantietijd als tijd voor verbondenheid?
Nu de vakantie voor de deur staat of voor sommigen al begonnen is, breng je als gezin meer tijd samen door. Sommige ouders kijken hier enorm naar uit, terwijl andere ouders er tegenop zien. Hoe is dat voor jou? Durf je eerlijk tegen jezelf te zijn? Zie jij...
Jouw Krachtige Kind
7 verrassende tips om van twijfel naar blijdschap te gaan