Op reis en onderweg zijn Ik ben op reis. Ik ben al een tijdje onderweg en ontvang heldere inzichten. Ook doe ik ontdekkingen. Bijvoorbeeld dat toelaten voor mij beter werkt dan loslaten. In loslaten zit voor mij afkeuring. Wanneer ik mijn perfectionisme zou moeten...
Perspectief geeft hoop! Hoop. Vertrouwen. Kracht. Zelfwaardering. Zelfacceptatie. Zelfliefde. Kiezen voor jezelf. Je kunt elke dag opnieuw beginnen. Pak die kans. Zie mogelijkheden en jouw talenten. En zie jezelf om jezelf te kunnen zijn. Je hebt alles...
Voelt jouw kind zich gezien, gehoord en begrepen? Mogen al zijn gevoelens er zijn, ook al begrijp je het (nog) niet? Het is zo belangrijk voor je kind dat al zijn gevoelens er mogen zijn. Dat hij of zij er mag zijn. Erkenning krijgen betekent dat je gewaardeerd en...
Met de kerstdagen in het vooruitzicht maken we tijd om samen te zijn. Om elkaar oprechte aandacht te geven. Er te zijn voor elkaar. Maak tijd, geef aandacht, heb het goed. Maar niet voor iedereen is het een happy tijd. Bijvoorbeeld als je niet lekker in je vel zit en...
Je kind wil het heel graag zelf doen. Hij wil zichzelf bewijzen: “Ik kan het wel alleen, ik heb niemand nodig. Ik wil niet afhankelijk zijn van iemand anders.” Alsof hulp vragen een teken van zwakte is. Als jouw kind kan inzien dat hulp vragen juist heel sterk is, kan...
Je wilt je kind het liefst gelukkig zien. Maar wat doe jij als je kind even niet gelukkig is? Wanneer hij even verdrietig is of boos of teleurgesteld? Kun jij het aanzien dat je kind even niet gelukkig is of vind jij dat je het moet “oplossen” en het liefst meteen?...