blog

Help je kind die kans te zien

Help je kind die kans te zien

Het is zo makkelijk om te zien wat er niet goed gaat. Als er iets niet goed gaat, zie je dat als een bevestiging: “Zie je wel dat het niet goed gaat. Het gaat ook altijd fout bij mij. Ik kan er niets van. Het is niet zo mijn ding.” Door die negatieve gedachten heb je...

Lees meer
Is jouw kind blij met zichzelf?

Is jouw kind blij met zichzelf?

Je gevoelige kind is boos. Het is lastig om uit hem te krijgen waarom hij boos is. Hij zit met zijn armen over elkaar en trekt een boos gezicht. Je wil je kind helpen door te achterhalen wat er aan de hand is. Als je met hem in gesprek wil, wil hij er niet over...

Lees meer
Wat zegt jouw kind tegen zichzelf?

Wat zegt jouw kind tegen zichzelf?

Je kind zit vast in een vicieuze cirkel. Ze blijft rondjes draaien en komt niet verder. Vaak zijn het haar eigen gedachten en overtuigingen die haar tegenhouden en in de weg zitten. Weet ze zeker dat haar gedachten waar zijn? Durft zij haar gedachten onder de loep te...

Lees meer
5 Tips om te blijven volhouden

5 Tips om te blijven volhouden

Wanneer het leven je raakt, lijkt het alsof je geen keuze hebt. Soms lijkt het makkelijker om in je ellende te blijven zitten dan om te veranderen. Je wilt vaak wel veranderen, maar je weet niet meer hoe je die vicieuze cirkel kunt doorbreken. Is jouw kind vaak boos?...

Lees meer
Geef je grenzen aan door inzicht in jezelf

Geef je grenzen aan door inzicht in jezelf

Je onzekere, gevoelige kind vindt het lastig om zijn grenzen aan te geven. Er gebeurt iets tegen zijn wil en toch zegt hij er niets van. Kan hij onder woorden brengen wat hij wil, is hij overweldigd? Durft hij het wel te zeggen of heeft hij een negatief zelfbeeld? Je...

Lees meer
Heeft jouw kind voldoende zelfvertrouwen?

Heeft jouw kind voldoende zelfvertrouwen?

Je onzekere, gevoelige kind heeft moeite met keuzes maken. Hij ziet beren op de weg: “Als ik het zus doe, kan dit gebeuren. Doe ik het zo, kan er dat gebeuren.” Hij piekert zich suf en blijft maar rondjes draaien. Hij durft de knoop niet door te hakken. Elke keuze...

Lees meer
5 Tips voor meer veerkracht

5 Tips voor meer veerkracht

Met de verlenging van de lockdown heb je voldoende uitdagingen op je pad. Je werkt zelf vermoedelijk thuis en je partner ook (tenzij je bijvoorbeeld in de zorg werkt). Je helpt je kinderen met huiswerk. Boodschappen doen en je huishouden doen, gaan ook gewoon door. De...

Lees meer
Hoe herken jij jouw behoeften? 5 Tips om inzicht in jouw behoeften te krijgen

Hoe herken jij jouw behoeften? 5 Tips om inzicht in jouw behoeften te krijgen

Realiseer zekerheid en blijdschap in jouw gezin
Je wilt je kind graag helpen zodat hij zich zelfverzekerder voelt, weerbaarder wordt en weer blij is. Je wilt hem handvatten geven om met zijn onzekerheid, gevoeligheid en emoties om te leren gaan. Je wilt dat je kind zich weer krachtig voelt.
Ook jij kan je weer krachtig voelen en harmonie in je gezin brengen wanneer je je zeker en blij voelt.

Lees meer